Logo
Varaa majoitus heti
Aikuisia
Lapsia 0-5 v.
Lapsia 6-14 v.
Huoneita
Kampanjakoodi

Elämyskylpylän rakennuksesta löydät hyvin varustellun David Kuntokeskuksen ja suuren liikuntasalin. Ympäri vuoden voit osallistua liikunnanohjaajien järjestämään treeniohjelmaan, joka tarjoaa ohjattua liikuntaa sekä altaalla että liikuntasalissa. Liikuntatilat tarjoavat myös hyvät puitteet erilaisten turnausten ja kilpailujen järjestämiseen.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Treenikalenteri

Tervetuloa Spa Fitness -treeniohjelmaan. Ohjelma on avoin kaikille, ei jäsenmaksuja – ei ennakkoilmoittautumista!
Liikuntasalin treenitunnin hinta on 5 € ja allastreenin 7 € (ei sisällä sisäänpääsyä Elämyskylpylään). Maksa saapuessasi tunnille Spa-infoon ja esitä kuitti salissa vetäjälle. Hotellimme asukkaat osallistuvat tunneille veloituksetta (hotellin palvelukortti mukaan)

Huom! Joskus liikuntasalin muiden tapahtumien vuoksi treenitunti peruuntuu – ilmoitamme siitä aina etukäteen esimerkiksi tällä sivulla.


Pro fitness -kausikortti

Kuntoilun ammattilaiselle! Henkilökohtainen kortti sisältäen David-kuntosalin käytön, aamu-uinnit klo 7–9 (ei ma) sekä osallistumisen treeniohjelmaan.

  • Pro Fitness -kausikortti 1 kuukausi 80 €…..6 kuukautta 260 €
  • Liikuntasalitreeni 1 kerta 5 €…..10 kertaa 40 €
  • Allastreeni 1 kerta 7 €…..10 kertaa 50 €

Fitness treeniohjelma 22.5.-31.8.2016

Vesitreeni 7€, Seniorikuntosali 5€, Vesitreeni & seniorikuntosali yht. 10€, Liikuntasalitreeni 5€

MAANANTAISIN 17.00-17.55 Kahvakuula (ei 25.7.)

  • Toiminnallinen ja vauhdikas yleisönsuosikki tekee paluun. Kehitä kaikkia kunnon osa-alueita yhden tunnin aikana – Lisää voimaa, kestävyyttä, liikkuvuutta, tasapainoa ja koordinaatiota. Kahvakuula tunnilla koko keho joutuu töihin!

MAANANTAISIN 18.00-18.45 Flex & Roll (ei 25.7.)

  • Syviä lihaksia aktivoiva, liikkuvuutta lisäävä ja lihaksen rentoutta parantava rauhallinen tunti, jossa välineenä käytetään Foam Roll eli putkirullaa. Rullauksen avulla parannat lihasten aineenvaihduntaa ja lisäät aktiivista liikerataa – Tunti tarjoaa kehonhuoltoa koko vartalolle.

TIISTAISIN 8.00-8.45 Vesitreeni

  • Mukavaa, monipuolista, tehokasta ja helppoa harjoittelua vedessä eri välineitä apuna käyttäen. Tule haastamaan veden voima!

TIISTAISIN 9.00-10.00 Seniorikuntosali

  • Ikä ihmiselle suunnattu kuntosaliohjaus, jossa käydään ohjatusti alkulämmittely, opastetaan salilaitteiden käyttöön ja tehdään lyhyt lihaskunto harjoitus ja tunti päättyy loppuverryttelyyn.

KESKIVIIKKOISIN 18.00-19.00 Booty & Sixpack (ei 27.7.)

  • Treenaa pakarasi uuteen muotoon! Tunti tarjoaa tehotreeniä reisi – vatsa – pakara – alueelle.

SUNNUNTAISIN 18.00-19.30 Crossi (ei 24.7.)

  • Maistuuko salitreenisi puulta? Hae vaihtelua treeniisi crossitunnilta! Haastamme kaikkia voiman ja kunnon osa-alueitasi. Välineinä toimivat renkaat, tangot, kahvakuulat, kuntopallot ja oman kehon paino.

Lisätiedot Spa-info
spa@hotellilevitunturi.fi
puh. 016-646 141